Как накопить на старость в Польше? Обсуждаем в новом выпуске подкаста Złoty Dzik
Support us

Ричард Брэнсон призвал людей не вставать в 5 утра — можно довставаться до выгорания

Миллиардер и основатель Virgin Group Ричард Брэнсон призвал людей перестать копировать его привычку подниматься в 5 часов утра. Сам он годами придерживается такого распорядка, но теперь сожалеет, что рассказал об этом — мол, некоторые стали считать, что именно в этом секрет его успеха и богатства.

Оставить комментарий
Ричард Брэнсон призвал людей не вставать в 5 утра — можно довставаться до выгорания

Миллиардер и основатель Virgin Group Ричард Брэнсон призвал людей перестать копировать его привычку подниматься в 5 часов утра. Сам он годами придерживается такого распорядка, но теперь сожалеет, что рассказал об этом — мол, некоторые стали считать, что именно в этом секрет его успеха и богатства.

Брэнсон считает, что слепое следование чужому расписанию и постоянная суета приносят больше вреда, чем пользы. Сам он просыпается на рассвете только потому, что это заложено в его организме природой. Ломать свои биоритмы ради модных трендов — прямой путь к эмоциональному истощению.

«В мире слишком много шума вокруг того, как положено жить и добиваться успеха: жёсткие графики, бесконечная гонка. Реальность такова, что вам нужно найти рутину, которая работает именно на вас и вашу жизнь. Следование заветам культуры достигаторства скорее приведёт к выгоранию, чем к прорыву», — отметил 75-летний предприниматель в недавнем посте в LinkedIn.

По мнению миллиардера, ключ к продуктивности скрывается в самоанализе, а не в чужих лайфхаках. Ему потребовались годы проб и ошибок, чтобы выстроить идеальный день. Брэнсон советует сначала понять, в какое время суток вы чувствуете себя наиболее энергичным, а в какое — креативным, и уже вокруг этих пиков строить рабочий график.

«Будьте осторожны с каждым, кто утверждает, что владеет уникальным „ключом“ к успеху, и не сравнивайте себя с другими. Каждый идёт своим путём. Работать усердно, конечно, нужно, но понимайте разницу между тем, чтобы просто много вкалывать и работать с умом», — отмечает он.

Глава Google DeepMind устраивает себе «второй рабочий день» по ночам
Глава Google DeepMind устраивает себе «второй рабочий день» по ночам
По теме
Глава Google DeepMind устраивает себе «второй рабочий день» по ночам

Брэнсон далеко не единственная видная фигура, выступающая против «клуба 5 утра». Несмотря на то, что боссы уровня Тима Кука и Джека Дорси действительно встают до рассвета, многие топ-менеджеры выбирают совершенно другой ритм.

Например, Скотт Меллин, превративший бренд Salomon в миллиардную империю уличной моды, уже четверть века просыпается около 8 утра, катается на лыжах и приезжает в офис только к полудню. Руководители-совы отмечают, что работают ровно столько же, сколько и «жаворонки», просто их пик концентрации и тишины приходится на позднее вечернее время, когда весь остальной мир уже отдыхает.

Гендиректора компаний вроде Apple рано встают и мало спят
Гендиректора компаний вроде Apple рано встают и мало спят
По теме
Гендиректора компаний вроде Apple рано встают и мало спят
Читайте также
«Что бы ни было, уходи в 17.00»: сооснователь Netflix рассказал, как поддерживать менталочку и семью
«Что бы ни было, уходи в 17.00»: сооснователь Netflix рассказал, как поддерживать менталочку и семью
«Что бы ни было, уходи в 17.00»: сооснователь Netflix рассказал, как поддерживать менталочку и семью
«Вы будете работать ещё больше»: эксперт — о мифе четырёхдневки
«Вы будете работать ещё больше»: эксперт — о мифе четырёхдневки
«Вы будете работать ещё больше»: эксперт — о мифе четырёхдневки
Выжаты до капли: основатель Midjourney бьёт тревогу из-за нового вида выгорания среди программистов
Выжаты до капли: основатель Midjourney бьёт тревогу из-за нового вида выгорания среди программистов
Выжаты до капли: основатель Midjourney бьёт тревогу из-за нового вида выгорания среди программистов
Безос, Делл, Баффетт: как 10 бизнес-лидеров спасаются от выгорания
Безос, Делл, Баффетт: как 10 бизнес-лидеров спасаются от выгорания
Безос, Делл, Баффетт: как 10 бизнес-лидеров спасаются от выгорания

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот

Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале

Обсуждение
Комментируйте без ограничений

Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.

Комментариев пока нет.