Бег 3 км и качание пресса: в России приняли нормативы физподготовки киберспортсменов

Согласно приказу ведомства, на физическую подготовку должно отводиться 25-40% тренировочного времени, тактическую — 25-35%, техническую — 4-6%. На теоретическую подготовку должно уходить 15-25% времени, психологическую — 15-20%. На навыки игроков значительное влияние оказывают быстрота, выносливость и координация.

Чтобы попасть в группу высшего спортивного мастерства, мужчина должен пробежать три километра не более чем за 15 минут, а также выполнить приседания без остановки 25 раз, а также качать пресс не менее 33 раз. Женщинам нужно пробежать два километра за 12 минут и выполнить приседания 23 раза. Также в списке нормативов значатся наклоны вперед и подъемы туловища.

Обязателен тест на определение технического мастерства. Требования к техническому оборудованию киберспортсмена в опубликованном документе тоже есть. Необходим компьютер с башенным кулером для охлаждения процессора, оперативной памятью не менее 16 Гбайт, монитором с диагональю не менее 19 дюймов и накопителем объёмом не менее 2 Тбайт.