Support us

Альторос дает бой гриппу: вакцинация, спорт и витамин С!

Оставить комментарий
Альторос дает бой гриппу: вакцинация, спорт и витамин С!

Все мы знаем, что спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух»!
Сегодня в Altoros прошла вакцинация против гриппа. 
Более того, каждый смог зарядить свой организм порцией витамина С.
А ещё в нашей теннисной появились гимнастические мячи (фитболы), с помощью которых можно значительно улучшить свое самочувствие, фигуру и осанку, что очень важно для офисных работников.Укрепляйте свой иммунитет, занимайтесь спортом и будьте здоровы! 

Читайте также
«Я не умею относиться к людям как к ресурсу». Почему PM с дипломом патологоанатома ушла из аутсорса в косметологию
«Я не умею относиться к людям как к ресурсу». Почему PM с дипломом патологоанатома ушла из аутсорса в косметологию
«Я не умею относиться к людям как к ресурсу». Почему PM с дипломом патологоанатома ушла из аутсорса в косметологию
Три года она смотрела под микроскопом, как люди умирают в основном от своего образа жизни. Потом ушла в ИТ — и выяснила, что в аутсорсе тоже можно погибать, только медленнее. Итог: плюс 15 кг и пятимесячный больничный по выгоранию. Сейчас Наталья Белевич — врач-косметолог в Варшаве. На приёме спрашивает про сон, питание и последний чекап. Кожей занимается сразу после.
«Спасибо маме». Как парень с нарушением слуха стал успешным AI-инженером — в мире созвонов
«Спасибо маме». Как парень с нарушением слуха стал успешным AI-инженером — в мире созвонов
«Спасибо маме». Как парень с нарушением слуха стал успешным AI-инженером — в мире созвонов
Артём Бутомов — Java Tech Lead и AI-инженер, автор канала про AI. Проблемы со слухом не помешали ему построить хорошую карьеру в отрасли, где важна коммуникация голосом офлайн и онлайн. 
«Не могла пройти мимо шоколадки». Я отказалась от сахара 8 лет назад и вот как это изменило мою жизнь
«Не могла пройти мимо шоколадки». Я отказалась от сахара 8 лет назад и вот как это изменило мою жизнь
«Не могла пройти мимо шоколадки». Я отказалась от сахара 8 лет назад и вот как это изменило мою жизнь
Мы все знаем, что сахар вреден для здоровья: он способствует набору веса, вызывает вялость и повышает риск диабета. Но все этим серьёзные риски редко становятся достаточной причиной, чтобы полностью от него отказаться.  Я же почти 8 лет не ем сахар и хочу рассказать, как это повлияло на моё здоровье и самочувствие.
11 комментариев
Почему мы тратим больше, когда платим картой, а с Kindle меньше запоминаем? Объясняет врач
Почему мы тратим больше, когда платим картой, а с Kindle меньше запоминаем? Объясняет врач
Почему мы тратим больше, когда платим картой, а с Kindle меньше запоминаем? Объясняет врач
Я плачу наличными, сверяю время по механическим наручным часам и пользуюсь песочным таймером на тридцать минут вместо «помидорного» таймера. Почему? Потому что наш мозг по-разному обрабатывает и воспринимает физические и цифровые явления — и это имеет серьёзные последствия. Приведу несколько примеров, которые показывают, что аналоговые вещи эффективнее цифровых.
8 комментариев

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот

Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале

Обсуждение
Комментируйте без ограничений

Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.

Комментариев пока нет.