Исследование: отказ от соцсетей делает счастливее

Оставить комментарий
Исследование: отказ от соцсетей делает счастливее

Согласно исследованию Стэнфордского университета, люди, на месяц отказавшиеся от Facebook, стали чувствовать себя счастливее. Ощущение беспокойства, одиночества и депрессивность напротив снизились, пишет TechCrunch.

Через Facebook исследователи нашли 2488 добровольцев, которых разделили на две группы.  Одной из которых пришлось на месяц отказаться от посещения соцсети, вторая — контрольная.

На протяжении месяца учёные отслеживали «добросовестность» испытуемых, проверяя их профили. Участники также фиксировали различные показатели самочувствия, например счастье, эмоции, испытанные за последние 10 минут, и ощущение одиночества.

Выяснилось, что отказ от Facebook сопровождался улучшением метрик общего самочувствия. Кроме того, в этот период испытуемые проводили меньше времени в других соцсетях и в целом поглощали меньше новостей. Они переключили внимание на семью и друзей.

Но и по окончании принудительной «изоляции» участники этой группы стали уже добровольно тратить меньше времени на соцсеть. По словам авторов работы, это согласуется с предположением о том, что использование Facebook вызывает привыкание и что люди начинают наслаждаться жизнью без соцсети гораздо больше, чем ожидали.

Подписывайтесь на «Что к чему» —
анамнез и главные симптомы беларуского ИТ.
Цифры, графика, ничего лишнего. Выходит раз в 2 недели.
Спасибо! На указанный адрес отправлено письмо для подтверждения подписки.
Читайте также
Disney тоже отказался покупать Twitter из-за ботов 6 лет назад
Disney тоже отказался покупать Twitter из-за ботов 6 лет назад
Disney тоже отказался покупать Twitter из-за ботов 6 лет назад
Соцсеть на мели: Meta хочет больше платных функций в Facebook, WhatsApp и Instagram
Соцсеть на мели: Meta хочет больше платных функций в Facebook, WhatsApp и Instagram
Соцсеть на мели: Meta хочет больше платных функций в Facebook, WhatsApp и Instagram
Маск нашел еще один повод не покупать Twitter — идею ему подал бывший топ-менеджер соцсети
Маск нашел еще один повод не покупать Twitter — идею ему подал бывший топ-менеджер соцсети
Маск нашел еще один повод не покупать Twitter — идею ему подал бывший топ-менеджер соцсети
Разработчик Snapchat увольняет 20% штата — больше тысячи человек
Разработчик Snapchat увольняет 20% штата — больше тысячи человек
Разработчик Snapchat увольняет 20% штата — больше тысячи человек

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот

Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале

Обсуждение
Комментируйте без ограничений

Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.

Комментариев пока нет.