Беларусы разработали бота для борьбы со стрессом

Moodmate ― это «тренер по настроению». Его задача ― научить пользователей побеждать стресс. Для этого бот ежедневно делится простыми короткими упражнениями. Эффект от них, как показывают исследования, можно будет почувствовать уже через две недели, отмечают авторы проекта.

Бот предлагает пользователю задания в виде ситуаций, где нужно выбрать стратегию поведения, и простые короткие упражнения. Эти задания он высылает регулярно и напоминает о себе прямо в телеграм-чате.

Создатели Moodmate ― основатель крауфандинговой платформы Talaka.by и медиаплатформы «Имена» Евгений Клишевич, психолог и коуч Ольга Турцевич и разработчик Google Ян Бабицкий.

В создании Moodmate принимали участие известные эксперты. В их числе Андрей Беловешкин ― врач, автор книг и образовательного блога про здоровье, и бизнес-ментор Александр Сорокоумов.

Если продукт найдет отклик, команда планирует перевести Moodmate на белоруский и английский языки и запустить бота на других платформах ― Facebook Messenger, Viber, Twitter и даже iMessage и Slack, сообщили разработчики.

Поддержите редакцию 1,5% налога: бесплатно и за 5 минут

Как помочь, если вы в Польше