Выдохнуть эмиграцию. Звуковая терапия от женского хора SPIEVY — 12 августа, Варшава
Коллектив SPIEVY приглашает на сеанс sound healing терапии — камерное событие в частном доме посреди сада в центре Варшавы. Только 6 участников, 10 певиц, 2 часа бережной и глубокой работы.
Коллектив SPIEVY приглашает на сеанс sound healing терапии — камерное событие в частном доме посреди сада в центре Варшавы. Только 6 участников, 10 певиц, 2 часа бережной и глубокой работы.
SPIEVY — женский хор, созданный под руководством певицы и музыкальной терапевтки Руси Shuma. Коллектив исполняет традиционные песни Беларуси и соседних стран (Польши, Украины, Литвы), объединяя этническое наследие и терапевтический подход. Девушки выступают на концертах, фестивалях и культурных событиях — в том числе на мероприятиях польского Vogue (статья про хор в октябрьском номере).
Что вас ждёт
Звуковая ванна — это глубокая телесная и эмоциональная практика, которая позволяет:
Восстановить контакт с телом и эмоциями.
Снизить тревожность, когнитивную перегрузку и вернуться в здесь-и-сейчас.
Проработать глубинный эмоциональный материал в безопасной обстановке.
Соединиться с собственным «Я», вспомнить, кто ты и чего хочешь.
Это интенсивная и одновременно бережная групповая работа в окружении звучания хора из десятка женских голосов.
Коллектив проводит такие сеансы второй год подряд — благодаря этой практике, полсотни человек смогли выдохнуть городское напряжение и стать ближе к себе.
Как это работает
Звуковая ванна — один из форматов музыкальной терапии. Ещё в утробе мы слышим голос матери — его вибрации и ритм. Это первое, что воспринимает наш мозг и запоминает тело, поэтому человеческий голос и музыка являются мощными инструментами для терапевтической работы. Музыкальная терапия помогает в работе с широким спектром состояний — от тревожности и фобий до расстройств аутистического спектра. Руководительница хора SPIEVY, певица Руся Shuma, прошла обучение под руководством одного из основателей метода в Европе — профессора Ханс-Хельмута Декер-Фойгта — и сертифицирована как музыкальная терапевтка.
Зачастую звуковая терапия — это инструментальная или вокальная практика. SPIEVY идут глубже: музыканты соединяют вокальную терапию с хоровым пением и этническими песнями. Такие песни — мощные и одновременно бережные, отточеные поколениями исполнителей. Хоровое звучание женских голосов создаёт безопасное пространство, где можно отпустить тревогу, контроль, и расслабиться так, как мы умели только в детстве слыша убаюкиващий голос матери.
Формат:
Знакомство и совместное звучание
Звуковая ванна (1 час). Во время практики участники лежат с закрытыми глазами под одеялами
Обсуждение и интеграция опыта на свежем воздухе
Общая продолжительность: около 2 часов
Стоимость:
На летнюю ванну особая цена! С использованием промокода DZIK действует скидка 10% и стоимость за 1 человека составит 520 злотых.
Запись: Пишите на почту [email protected]. Не забудьте указать промокод DZIK.
Чёрная пятница: предложения партнёров, на которые стоит обратить внимание
Бренды в ноябре предлагают много интересного: расширенные пакеты, бонусы, долгосрочные условия. Мы собрали лучшие акции партнёров devby, которые могут пригодиться вам или вашим близким в работе, учёбе и доме.
Чёрная пятница в Click&Grow: редкое время, когда «Умный сад» можно купить со скидкой
Домашняя зелень круглый год без возни с грунтом, лампами и регулярными поливами — идея, которая звучит как фантастика. Но Click&Grow давно превратил её в норму: капсула с семенами, резервуар с водой, встроенный свет — и мини-сад заботится о себе сам.
На Чёрную пятницу действует расширенная акция: стандартная скидка 20–40%, а по коду для наших читателей дополнительные 4% на весь ассортимент.
Чёрная пятница: Скидка на курс Agrest Group, который научит понимать английский без субтитров
Даже тем, кто давно учит язык, сложно понимать английскую речь на слух. Акценты, скорость и сленг делают фильмы и живое общение настоящим испытанием. Но в Agrest Group уверены: ухо можно тренировать как мышцы — в разговорной практике, постепенно и с поддержкой преподавателя.
Чёрная пятница в Space Jam: скидка, которая останется с вами навсегда
Space Jam на Чёрную пятницу делает предложение, которое будет полезно не только сейчас. Все, кто до конца ноября запишется на одну из зимних или весенних программ, получат пожизненную скидку 5% на будущие активности. Это не разовая акция: условия для вашей семьи остаются в силе навсегда.
Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот
Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале
Обсуждение
Комментируйте без ограничений
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.