Маст-хэв для биохакера — умные весы Picooc со скидкой 10%
Сканеры здоровья из научной фантастики уже стали реальностью — умные девайсы помогают определить метаболический возраст, тип телосложения и даже работу вестибулярного аппарата. Таким функционалам обладает обновленная модель умных весов Picooc. А заказать устройство можно с хорошей скидкой — рассказываем, как.
Сканеры здоровья из научной фантастики уже стали реальностью — умные девайсы помогают определить метаболический возраст, тип телосложения и даже работу вестибулярного аппарата. Таким функционалам обладает обновленная модель умных весов Picooc. А заказать устройство можно с хорошей скидкой — рассказываем, как.
Как работают весы Picooc
Picooc используют метод многофазного биоимпеданса MFIM (Multi-Frequency Impedance Measurement). Это на 30% снижает погрешность определения состава тела по сравнению с другими умными весами. При взвешивании через ступни проходит слабый электрический импульс (это не больно) — так датчики измеряют сопротивление тканей. На основе этих данных, динамики их изменений и параметров пользователя (возраст, рост, пол и этническая принадлежность) устройство рассчитывает показатели.
Промокод dev дает скидку 10% на любую модель умных весов Picooc. Например, самая бюджетная модель Picooc Mini Lite обойдется всего в 89 BYN.
Алгоритмы Picooc отличаются большей точностью по сравнению с аналогами, поскольку они учитывают особенности строения тела у представителей разных этносов. В разработке этой технологии принимали участие исследователи из Университета Чикаго.
Все модели Picooc обладают одинаковыми функциями, определяют 15+ параметров тела и сохраняют результаты на смартфоне. Перед тем как встать на устройство, откройте приложение и нажмите кнопку «Взвеситься». После взвешивания смартфон синхронизируется с облачным сервисом Picooc, где хранятся все измерения. В приложении можно посмотреть результаты и отклонения от нормы.
Модели весов различаются размером платформы, дизайном и способом подключения, но анализируют одинаковый набор параметров. Исключение — весы Mini, которые не измеряют баланс тела.
Параметры, которые определяют весы
Тип телосложения (отражает, к какому из 9 типов относится ваша фигура — в зависимости от соотношения телесного жира и мышечной массы).
Оценка тела (общая оценка по 10-балльной шкале, в которой учитываются остальные параметры).
Вес тела.
Телесный жир (доля жировой ткани относительно общей массы тела. Вы можете следить за динамикой как в килограммах, так и в процентах).
Процент мышц (доля мышц относительно общей массы тела. Если при тренировках или диете вес не меняется, вероятно, вы сжигаете жир и одновременно набираете мышечную массу — следите за динамикой).
Процент воды в организме (объем жидкости относительно общей массы тела).
Скорость основного обмена веществ.
Процент содержания белка.
Индекс висцерального жира (висцеральный (внутренний) жир — излишнее накопление внутрибрюшной жировой ткани. Избыток внутреннего жира может привести к нарушению обмена веществ и повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета).
Костная масса.
Процент скелетных мышц.
Безжировая масса тела (общая масса тела без жировых тканей. Этот показатель часто используют для оценки эффективности тренировок, направленных на рост мышечной массы).
Метаболический возраст (сравнивает показатель скорости основного обмена веществ со средним показателем вашей возрастной группы. Если метаболический возраст превышает фактический, вам нужно повысить скорость основного обмена веществ).
Индекс массы тела.
Тонус тела (отражает общее состояние энергетического ресурса тела. Низкий индекс тонуса — знак, что нужно уделить больше внимания рациону питания, отдыху и восстановлению).
Пульс в состоянии покоя.
Параметры тела.
Баланс тела (специальный режим измерения качества работы вестибулярного аппарата. С его помощью можно оценить чувство равновесия).
Топ-3 курса, где можно прокачать память и концентрацию — чтобы быстрее учиться и меньше уставать
Мы тратим часы на книги, курсы и туториалы, но знания всё равно ускользают. И проблема тут не в сложности материала, а в том, как мы его усваиваем. Исследования утверждают: память и концентрацию можно развить. А результат от этого вы ощутите не только в работе, но и в восприятии мира.
Инвестиции для айтишников: 5 курсов, чтобы разбираться в ETF и начать торговать на Interactive Brokers
Стабильность — понятие иллюзорное. Технологии меняются быстрее, чем выходит очередной iPhone, а компании мгновенно перестраиваются под тренды и новые бизнес-модели. Поэтому всё больше айтишников задумывается о диверсификации доходов. В частности, через инвестиции в глобальные рынки.
Но начать инвестировать — это не просто открыть счёт на Interactive Brokers и купить первый попавшийся ETF. Надо иметь стратегию, понимать риски и механизмы торговли, владеть инструментами.
Без Ctrl+Z: подборка курсов по выживанию в дикой природе для айтишников (и не только)
Часами сидеть за монитором, планировать архитектуру систем, разбираться с дедлайнами и кодом — привычные айтишникам занятия. А что, если время от времени отключаться от виртуального мира и погружаться в настоящий: с лесом, костром и палаткой?
Собрали курсы, где учат ориентироваться в лесу без GPS, разводить костер безопасно и быстро, обустраивать лагерь и заботиться о себе и товарищах в любых условиях.
Как снимать на смартфон, чтобы фото выглядели как из журнала: курсы, которые прокачают ваш взгляд
В мире, где каждый второй кадр — контент, умение снимать красиво на свой смартфон стало частью цифровой грамотности. Визуальное мышление помогает лучше понимать эстетику интерфейсов, чувствовать композицию, свет и динамику. Это полезно везде, где приходится работать с визуалом, даже если вы не дизайнер.
Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот
Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале
Обсуждение
Комментируйте без ограничений
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.
По большей части отзывов вроде девайс неплохой.
Однако с неймингом у компании траблы.