Сеанс у психолога в Alter со скидкой 70%. Сервис основал Андрей Бреслав (Kotlin)
Найти грамотного психолога не просто — часто это удается с 3-4 раза. Но задачу отчасти помогают решить алгоритмы. Сервис Alter автоматически подбирает эксперта, учитывая пожелания клиента. А в честь новогодних праздников платформа дарит скидку 70% на первую консультацию.
Найти грамотного психолога не просто — часто это удается с 3-4 раза. Но задачу отчасти помогают решить алгоритмы. Сервис Alter автоматически подбирает эксперта, учитывая пожелания клиента. А в честь новогодних праздников платформа дарит скидку 70% на первую консультацию.
У сервиса психологической помощи Alter довольно мощная ИТ-база: сооснователь компании Андрей Бреслав — один из создателей языка программирования Kotlin и экс-руководитель отдела в компании JetBrains.
Записаться на первую онлайн-консультацию с психологом Alter можно со скидкой 70%. Акция продлится до 10 января. Воспользоваться ей могут только новые пользователи.
Год назад Бреслав передал управление Kotlin коллегам и переключился на продвижение Alter. По словам разработчика, на этот шаг ему в какой-то мере помогла пойти психотерапия: «И без терапии я мог бы думать, что я „должен“ тянуть Kotlin. Не что глупо его бросить, а что это мой долг. Сейчас ощущения, что это мой долг, у меня нет, и думаю, что терапия в этом поучаствовала (хотя и невозможно достоверно это проверить). Она помогла мне избавиться от ошибок „я должен это тянуть, потому что начал“ и „без меня никто ничего не сделает“».
Бреслав запустил Alter в 2017 году вместе с Ольгой Китаиной — практикующим психологом, членом Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов. Создатели проекта хотели вернуть психотерапии доброе имя — долгое время тема обращения в псисхотерапевту и даже психологу была табуирована, а люди с ментальными проблемами стигматизировались. Цель Alter — это в том числе развитие психологической грамотности.
Как это работает
Заполните анкету, нажав кнопку «Подобрать психолога», и получите список самых подходящих психологов с опытом работы по вашему запросу.
Выберите психолога, который вам понравился. Все специалисты платформы проходят тщательный отбор — только 13% попадает в базу Alter (подтверждение профильного образования; успешные кейсы по специализациям; больше 50 часов супервизии; беседы с интервьюерами Alter; 600+ проверенных психологов).
Запишитесь к психологу на личную или онлайн-сессию — это безопасно и конфиденциально (анонимный подбор психолога; работа в соответствии с этическим кодексом; материалы для подготовки к терапии).
Сервис подбирает психологов на основе алгоритма, который разработан на базе Психологического института Российской академии образования. Это первое в России научно-исследовательское психологическое учреждение, начавшее работу в 1912 г.
Андрей Бреслав о работе алгоритма Alter:
«У нас на сайте вы заполняете анкету, основная часть которой посвящена прояснению вашего запроса. С помощью этой анкеты мы определяем, с чем вы хотите работать на терапии, и подбираем психологов, которые специализируются именно на таких запросах. Например, владеют методом психотерапии, который имеет доказанную эффективность при работе с такими запросами, прошли специальное обучение, ориентированное на подобные запросы и т. д. Когда мы подбираем психолога, наш алгоритм поиска ранжирует всех психологов в нашей базе относительно вашего запроса. Каждый психолог получает определенное число очков в зависимости от того, насколько его специализация соответствует вашему запросу, и какие приоритеты вы выставили тем темам, с которыми работает психолог. Методика присвоения баллов разработана совместно с учеными из ПИ РАО на основе научных данных об эффективности различных методов психотерапии».
Когда разговор откладываешь неделями: подборка курсов, где учат вести сложные переговоры
Сложные переговоры редко проходят как аккуратный разговор за столом. Чаще это напряжённый звонок, где давят сроками, эмоциями, статусом. Или разговор, который вы откладываете неделями, потому что нужно сказать неприятное человеку, с которым работали годами.
В такие моменты быстро становится понятно: знать теорию недостаточно.
«Вежливо продавили или сам согласился?» 10 книг и курсов, чтобы распознавать манипуляции на работе
Манипуляции редко выглядят как что-то очевидное. Никто не напишет в Slack: «Сейчас я на вас надавлю». Всё происходит тоньше — через «ну вы же команда», «это срочно, надо поднажать» или «давайте без лишней бюрократии».
И в какой-то момент ты ловишь себя на том, что снова согласился на условия, которые тебе не подходят.
Как выигрывать споры в Slack: 10 книг и курсов для аргументации и ясного мышления
В рабочих чатах обычно решается больше, чем на созвонах. Там защищают идеи, спорят о подходах, отстаивают сроки, а иногда и собственную репутацию. И если вы когда-то ловили себя на мысли «я же прав, но не могу это нормально объяснить» — дело почти всегда не в правоте, а в аргументации.
Хорошая новость: это не врождённый талант, а навык. И он довольно быстро прокачивается.
Anthropic раздает 13 бесплатных курсов по AI. Это не только введение в работу с Claude
Пока одни обсуждают, заменит ли AI разработчиков, другие уже во всю прокачиваются, причем делают это бесплатно. Компания Anthropic выложила сразу 13 курсов по работе с их моделью Claude.
Это не маркетинговый лендинг с парой видео. Речь про полноценную обучающую линейку: от базового уровня до непростых технических тем вроде API и агентных систем.
Рэлацыраваліся? Цяпер вы можаце каментаваць без верыфікацыі акаўнта.