Сеанс у психолога в Alter со скидкой 70%. Сервис основал Андрей Бреслав (Kotlin)
Найти грамотного психолога не просто — часто это удается с 3-4 раза. Но задачу отчасти помогают решить алгоритмы. Сервис Alter автоматически подбирает эксперта, учитывая пожелания клиента. А в честь новогодних праздников платформа дарит скидку 70% на первую консультацию.
Найти грамотного психолога не просто — часто это удается с 3-4 раза. Но задачу отчасти помогают решить алгоритмы. Сервис Alter автоматически подбирает эксперта, учитывая пожелания клиента. А в честь новогодних праздников платформа дарит скидку 70% на первую консультацию.
У сервиса психологической помощи Alter довольно мощная ИТ-база: сооснователь компании Андрей Бреслав — один из создателей языка программирования Kotlin и экс-руководитель отдела в компании JetBrains.
Записаться на первую онлайн-консультацию с психологом Alter можно со скидкой 70%. Акция продлится до 10 января. Воспользоваться ей могут только новые пользователи.
Год назад Бреслав передал управление Kotlin коллегам и переключился на продвижение Alter. По словам разработчика, на этот шаг ему в какой-то мере помогла пойти психотерапия: «И без терапии я мог бы думать, что я „должен“ тянуть Kotlin. Не что глупо его бросить, а что это мой долг. Сейчас ощущения, что это мой долг, у меня нет, и думаю, что терапия в этом поучаствовала (хотя и невозможно достоверно это проверить). Она помогла мне избавиться от ошибок „я должен это тянуть, потому что начал“ и „без меня никто ничего не сделает“».
Бреслав запустил Alter в 2017 году вместе с Ольгой Китаиной — практикующим психологом, членом Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов. Создатели проекта хотели вернуть психотерапии доброе имя — долгое время тема обращения в псисхотерапевту и даже психологу была табуирована, а люди с ментальными проблемами стигматизировались. Цель Alter — это в том числе развитие психологической грамотности.
Как это работает
Заполните анкету, нажав кнопку «Подобрать психолога», и получите список самых подходящих психологов с опытом работы по вашему запросу.
Выберите психолога, который вам понравился. Все специалисты платформы проходят тщательный отбор — только 13% попадает в базу Alter (подтверждение профильного образования; успешные кейсы по специализациям; больше 50 часов супервизии; беседы с интервьюерами Alter; 600+ проверенных психологов).
Запишитесь к психологу на личную или онлайн-сессию — это безопасно и конфиденциально (анонимный подбор психолога; работа в соответствии с этическим кодексом; материалы для подготовки к терапии).
Сервис подбирает психологов на основе алгоритма, который разработан на базе Психологического института Российской академии образования. Это первое в России научно-исследовательское психологическое учреждение, начавшее работу в 1912 г.
Андрей Бреслав о работе алгоритма Alter:
«У нас на сайте вы заполняете анкету, основная часть которой посвящена прояснению вашего запроса. С помощью этой анкеты мы определяем, с чем вы хотите работать на терапии, и подбираем психологов, которые специализируются именно на таких запросах. Например, владеют методом психотерапии, который имеет доказанную эффективность при работе с такими запросами, прошли специальное обучение, ориентированное на подобные запросы и т. д. Когда мы подбираем психолога, наш алгоритм поиска ранжирует всех психологов в нашей базе относительно вашего запроса. Каждый психолог получает определенное число очков в зависимости от того, насколько его специализация соответствует вашему запросу, и какие приоритеты вы выставили тем темам, с которыми работает психолог. Методика присвоения баллов разработана совместно с учеными из ПИ РАО на основе научных данных об эффективности различных методов психотерапии».
Дофаминовая петля: термин, который объясняет половину наших привычек
Мы открываем Telegram, чтобы найти одно сообщение, а через двадцать минут обнаруживаем себя в чужом канале про криптовалюту, хотя криптовалюта никогда особо не интересовала. Что это было: слабая воля, скучный вечер? Нет, это была дофаминовая петля. Она работает одинаково в мозге любого человека, который смотрит в экран.
5 настолок для тимбилдинга, после которых команда начнет общаться по-другому
Обычно тимбилдинг — это мероприятие, где сотрудники собираются, играют, смеются, расходятся, а через пару дней всё возвращается в привычное русло. Коммуникация не изменится от того, что люди просто провели время вместе. Это происходит, когда вы начинаете замечать, как именно понимаете или не понимаете друг друга.
Как мирить разработчиков: 5 курсов по медиации, чтобы научиться и не выгореть самому
В любой команде может наступить момент, когда согласована архитектура, понятны сроки, расписаны задачи, а люди все не могут договориться. Один предлагает переписать сервис, второй считает это бессмысленным, третий молча саботирует обсуждение. А вы внезапно оказываетесь не менеджером и не тимлидом, а посредником в конфликте.
Подборка CRM для жизни: приложения для личного нетворкинга, который не развалится через месяц
Чтобы поддерживать связи, недостаточно раз в год написать «как дела». Работают мелкие действия: поздравить с новой ролью, вспомнить прошлый разговор, отреагировать на новость.
Проблема в том, что это не держится в голове. Контактов становится больше, контекст размывается, и даже важные люди постепенно выпадают из поля зрения. Личный нетворкинг уже не умещается в памяти и требует какой-то системы.
Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот
Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале
Обсуждение
Комментируйте без ограничений
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.