Хотите дальше читать devby? 📝
Support us

Эмоциональный интеллект и техника речи — бюджетные курсы от Нетологии для прокачки soft skills

Soft skills играют большую роль как в личной, так и профессиональной жизни. При приеме на работу нужно не только показать свои сильные технические знания, но и найти общий язык с будущим начальником и коллегами. Выбрали 5 курсов от Нетологии, которые научат говорить так, чтобы вас слышали и слушали, а также понимать, о чем думают и чего хотят люди, которые находятся рядом с вами.

Оставить комментарий
Эмоциональный интеллект и техника речи — бюджетные курсы от Нетологии для прокачки soft skills
Soft skills играют большую роль как в личной, так и профессиональной жизни. При приеме на работу нужно не только показать свои сильные технические знания, но и найти общий язык с будущим начальником и коллегами. Выбрали 5 курсов от Нетологии, которые научат говорить так, чтобы вас слышали и слушали, а также понимать, о чем думают и чего хотят люди, которые находятся рядом с вами.

У «Нетологии» действуют скидки до 55% на курсы и профессии.

Курс «Эмоциональный интеллект»

Эмоциональный интеллект входит в десятку важнейших компетенций XXI века согласно исследованию World Economic Forum. Развитый эмоциональный интеллект помогает лучше понимать людей и строить осознанные доверительные отношения, как на работе, так и в жизни. Жить легче и проще, когда вы управляете своими эмоциями и меньше переживаете о последствиях эмоциональных реакций.

Курс научит принимать эмоции и управлять ими, поможет лучше понимать окружающих и строить крепкие деловые отношения. Вы усилите свою конкурентоспособность и лидерский потенциал.

Курс будет интересен тем, кто хочет развиваться и самосовершенствоваться, и тем, у кого результаты работы зависят от успешных коммуникаций. Программа курса направлена на разностороннее развитие эмоционального интеллекта. Курс включает 10 видеолекций, рабочую тетрадь и тесты для практики и закрепления навыков.

В результате курса вы:

  • станете лучше понимать себя, научитесь проживать свои эмоции и управлять ими;
  • будете лучше понимать окружающих и сможете экологично влиять на них;
  • станете меньше переживать о последствиях эмоциональных действий;
  • сможете создавать правильный эмоциональный климат в команде и в окружении;
  • научитесь управлять эмоциями — своими и оппонентов — в конфликтных ситуациях или эмоциональных переговорах;
  • усилите ваш лидерский потенциал в работе и жизни за счёт развития эмоционального интеллекта.

Продолжительность: 8 часов теории, 20 часов практики.

Стоимость: 5 500₽ (без учета скидок на сайте).

Пройти курс

Курс «Голос и речь: как говорить убедительно»

По тому, как вы звучите, люди считывают ваши физическую силу и социальный статус, создают представление о вас. Это прямо влияет на карьеру и личную жизнь. Высота и мелодичность голоса влияют на восприятие вашего образа другими людьми, по данными исследования профессора университета Майями в США

Поэтому важно не просто говорить чисто, без слов-паразитов или проглатывания окончаний слов, но и управлять высотой и мелодичностью голоса. На курсе сможете добиться желаемого звучания и улучшить качество коммуникации.

На курсе сформировали комфортную образовательную среду. Видеолекции длятся 7–15 минут, вы сможете заниматьсяв удобное для вас время в своём темпе. Вы проработаете все аспекты речи и звучания и сможете уверенно пользоваться ими в жизни. Теорию подкрепите комплексной практической базой — получите полезные чеклисты и гайды.

На курсе вы научитесь:

  • управлять физиологическими и психологическими аспектами речи;
  • настраивать речевой аппарат (держать осанку и контролировать дыхание во время движения и говорения, сможете выявлять и устранять физические зажимы);
  • управлять своими эмоциями (распознавать стрессовые ситуации и отслеживать голосовые и телесные проявления эмоций, заведёте дневник для отслеживания своих чувств);
  • работать с речью (отработаете произношение звуков, избавитесь от слов-паразитов, научитесь делать логические ударения, составите собственную ежедневную разминку);
  • устранять психологические зажимы (выявлять свои ценности и желания, чтобы принимать гармоничные решения, освоите технику SMART для достижения целей);
  • работать с аудиторией (считывать эмоций людей, освоите техники удержания внимания аудитории и улучшения восприятия информации);
  • готовиться к выступлению (делать разминку перед вебинаром, эфиром или презентацией, освоите техники импровизации, научитесь отвечать на каверзные вопросы).

Продолжительность: в удобном для себя темпе.

Стоимость: 5 500₽ (без учета скидок на сайте).

Пройти курс

Курс «Личный тайм-менеджмент»

Время — невосполнимый и поэтому самый ценный ресурс. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно управлять своим графиком и успевать гораздо больше. Эффективный тайм-менеджмент помогает найти баланс между работой и отдыхом и сохранить силы на личные дела.

На курсе вы составите личный шортлист техник планирования и самоорганизации, сможете эффективно распределять нагрузку, чтобы избежать выгорания, освободите время на личные дела и отдых, попробуете разные техники тайм-менеджмента и соберёте личный список инструментов для повышения эффективности.

Курс подойдет вам, если вы часто находитесь в режиме аврала и задерживаетесь на работе, вам катастрофически не хватает времени на отдых, родных, хобби и спорт, много слышали и читали о тайм-менеджменте, но так и не смогли применить его в жизни.

На курсе вы:

  • научитесь управлять своим временем в работе и личных делах;
  • повысите личную эффективность в жизни и работе, сможете успевать больше при том же количестве задач и дел;
  • сможете грамотно организовать личный календарь, правильно распределять приоритеты и планировать время на уровне команд и проектов;
  • сформируете личный шортлист техник тайм-менеджмента, которые лучше работают конкретно в вашем случае.

Продолжительность: 6 видеоуроков (10-25 минут).

Стоимость: 3 500₽ (без учета скидок на сайте).

Пройти курс

Курс «Work-life balance»

Много задач, мало времени, нехватка сил — каждый узнаёт себя. Но всё это поправимо. Work-life balance — это не модные слова, это образ жизни, при котором всё гармонично разделено — работа, семья, хобби, отдых, саморазвитие. Такой баланс — путь к эмоциональному и физическому здоровью, и самое важное — к счастью.

Это практический курс для тех, кто стремится к балансу между работой и личной жизнью, он поможет справиться с выгоранием и восстановить личностные ресурсы. Курс поможет найти баланс жизни и сохранить его. Вы научитесь управлять стрессом, контролировать свои силы и планировать день так, чтобы успевать заниматься любимыми делами. 

Курс подойдет вам, если вы делаете первые шаги к поиску баланса между работой и личной жизнью, замечаете, что работа или учёба отнимают слишком много сил и времени по сравнению с личными делами и отдыхом, работаете на удалёнке, но вам тяжело разграничить время между работой и своими делами, чувствуете, что нет желания и энергии браться за задачи, общаться с коллегами, часто раздражаетесь и тревожитесь по пустякам, не можете расслабиться в нерабочее время.

После курса вы будете:

  • знать, как гармонично распределять ресурсы на работу и личную жизнь;
  • понимать личные ценности и можете расставить приоритеты в своих делах;
  • знать, как определить симптомы трудоголизма, выгорания и вовремя на них реагировать;
  • уметь контролировать свои реакции, мышление и делать осознанный выбор;
  • понимать, как успевать закрывать задачи и при этом не допускать стресса;
  • уметь отсеивать лишнее и фокусироваться на важных задачах;
  • понимать, как восстанавливать своё ресурсное состояние.

Продолжительность: 2 недели (8 часов теории, 8 часов практики).

Стоимость: 990₽ (без учета скидок на сайте).

Пройти курс

Курс «Психология: инструкция по применению»

Книги о психологии и самопознании стали самыми продаваемыми за последние 10 лет. Люди стали чаще интересоваться собственными переживаниями и перестали стесняться психологических проблем.

Часто трудно разобраться самому в многообразии доступной информации и понять, что подходит именно вам. На курсе вы получите знания и инструменты для психологической самопомощи и понимания других, поймёте, как устроены мышление, поведение, характер, восприятие, сознание и эмоции, разберётесь со своими переживаниями без личных консультаций с психологом или усилите эффект психотерапии.

Курс состоит из теоретических уроков и практики. Они помогут сформировать индивидуальный набор инструментов для работы со своим Я.

Курс подойдет вам, если вы ощущаете недовольство своей жизнью, сравниваете себя с другими, интересуетесь психологией и применяете некоторые её инструменты в жизни, но хотите сформировать стройную систему знаний и методик, осознаёте, что у вас есть внутренние проблемы, но стесняетесь записаться на консультацию к психологу и открыться перед другим человеком, понимаете, что знать основы психологии важно для карьеры и личной жизни, но не хотите глубоко в неё погружаться и проходить длительную терапию.

На курсе узнаете, как сделать психологию частью своей жизни и средством помощи себе и близким. Познакомитесь с тем, как устроено ваше мышление, сознание, подсознание, эмоции, личность, поведение, взаимоотношения с другими.

Продолжительность: 3 часа теории, 12 часов практики.

Стоимость: 990₽ (без учета скидок на сайте).

Пройти курс

Хотите стать автором рекомендательных материалов? Вакансия по ссылке

10 книг чтобы прокачать себя и soft skills
10 книг, чтобы прокачать себя и soft skills
По теме
10 книг, чтобы прокачать себя и soft skills
Помогаете devby = помогаете ИТ-комьюнити.

Засапортить сейчас.

Читайте также
8 онлайн-курсов и интенсивов для Product Manager (февраль, 2024)
8 онлайн-курсов и интенсивов для Product Manager (февраль, 2024)
8 онлайн-курсов и интенсивов для Product Manager (февраль, 2024)
Собрали проверенные онлайн-курсы и интенсивы для Product Manager. В этой подборке: курсы от действующего PM в Microsoft, актуальная специализация по управлению продуктами в сфере AI, курсы для начинающих специалистов и лайфхаки как проходить собеседования на позицию продакта.
2 комментария
Как очистить Mac? Лучшие  платные приложения для macOS (март 2024 г.)
Как очистить Mac? Лучшие платные приложения для macOS (март 2024 г.)
Как очистить Mac? Лучшие платные приложения для macOS (март 2024 г.)
Чем просканировать накопившийся за время работы мусор на диске вашего в Мака и навести порядок? Рассказываем о 7 платных приложениях для очистки macOS, на которые, на наш взгляд, стоит обратить внимание.
5 комментариев
11 лучших сертификаций Coursera, чтобы освоить новую специальность (август, 2023)
11 лучших сертификаций Coursera, чтобы освоить новую специальность (август, 2023)
11 лучших сертификаций Coursera, чтобы освоить новую специальность (август, 2023)
Проанализировали Coursera в поисках лучших профессиональных программ на 2023 год, прохождение которых позволит получить востребованную специальность. Рассказываем, на какие направления обратить внимание и как сертификация Coursera помогает изменить вашу карьеру.
1 комментарий
12 онлайн-курсов по языку Java для новичков и профессионалов (август, 2023)
12 онлайн-курсов по языку Java для новичков и профессионалов (август, 2023)
12 онлайн-курсов по языку Java для новичков и профессионалов (август, 2023)
Java по-прежнему входит в список самых популярных языков программирования. Вместе с Digitaldefynd мы составили список курсов по Java, которые подойдут как новичкам, так и людям с опытом программирования, чтобы освоить этот востребованный язык.

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот

Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале

Обсуждение
Комментируйте без ограничений

Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.

Комментариев пока нет.