Soft skills играют большую роль как в личной, так и профессиональной жизни. При приеме на работу нужно не только показать свои сильные технические знания, но и найти общий язык с будущим начальником и коллегами. Выбрали 5 курсов от Нетологии, которые научат говорить так, чтобы вас слышали и слушали, а также понимать, о чем думают и чего хотят люди, которые находятся рядом с вами.
У «Нетологии» действуют скидки до 55% на курсы и профессии.
Эмоциональный интеллект входит в десятку важнейших компетенций XXI века согласно исследованию World Economic Forum. Развитый эмоциональный интеллект помогает лучше понимать людей и строить осознанные доверительные отношения, как на работе, так и в жизни. Жить легче и проще, когда вы управляете своими эмоциями и меньше переживаете о последствиях эмоциональных реакций.
Курс научит принимать эмоции и управлять ими, поможет лучше понимать окружающих и строить крепкие деловые отношения. Вы усилите свою конкурентоспособность и лидерский потенциал.
Курс будет интересен тем, кто хочет развиваться и самосовершенствоваться, и тем, у кого результаты работы зависят от успешных коммуникаций. Программа курса направлена на разностороннее развитие эмоционального интеллекта. Курс включает 10 видеолекций, рабочую тетрадь и тесты для практики и закрепления навыков.
Продолжительность: 8 часов теории, 20 часов практики.
Стоимость: 5 500₽ (без учета скидок на сайте).
По тому, как вы звучите, люди считывают ваши физическую силу и социальный статус, создают представление о вас. Это прямо влияет на карьеру и личную жизнь. Высота и мелодичность голоса влияют на восприятие вашего образа другими людьми, по данными исследования профессора университета Майями в США.
Поэтому важно не просто говорить чисто, без слов-паразитов или проглатывания окончаний слов, но и управлять высотой и мелодичностью голоса. На курсе сможете добиться желаемого звучания и улучшить качество коммуникации.
На курсе сформировали комфортную образовательную среду. Видеолекции длятся 7–15 минут, вы сможете заниматьсяв удобное для вас время в своём темпе. Вы проработаете все аспекты речи и звучания и сможете уверенно пользоваться ими в жизни. Теорию подкрепите комплексной практической базой — получите полезные чеклисты и гайды.
Продолжительность: в удобном для себя темпе.
Стоимость: 5 500₽ (без учета скидок на сайте).
Время — невосполнимый и поэтому самый ценный ресурс. Количество часов в сутках увеличить нельзя, зато можно управлять своим графиком и успевать гораздо больше. Эффективный тайм-менеджмент помогает найти баланс между работой и отдыхом и сохранить силы на личные дела.
На курсе вы составите личный шортлист техник планирования и самоорганизации, сможете эффективно распределять нагрузку, чтобы избежать выгорания, освободите время на личные дела и отдых, попробуете разные техники тайм-менеджмента и соберёте личный список инструментов для повышения эффективности.
Курс подойдет вам, если вы часто находитесь в режиме аврала и задерживаетесь на работе, вам катастрофически не хватает времени на отдых, родных, хобби и спорт, много слышали и читали о тайм-менеджменте, но так и не смогли применить его в жизни.
Продолжительность: 6 видеоуроков (10-25 минут).
Стоимость: 3 500₽ (без учета скидок на сайте).
Много задач, мало времени, нехватка сил — каждый узнаёт себя. Но всё это поправимо. Work-life balance — это не модные слова, это образ жизни, при котором всё гармонично разделено — работа, семья, хобби, отдых, саморазвитие. Такой баланс — путь к эмоциональному и физическому здоровью, и самое важное — к счастью.
Это практический курс для тех, кто стремится к балансу между работой и личной жизнью, он поможет справиться с выгоранием и восстановить личностные ресурсы. Курс поможет найти баланс жизни и сохранить его. Вы научитесь управлять стрессом, контролировать свои силы и планировать день так, чтобы успевать заниматься любимыми делами.
Курс подойдет вам, если вы делаете первые шаги к поиску баланса между работой и личной жизнью, замечаете, что работа или учёба отнимают слишком много сил и времени по сравнению с личными делами и отдыхом, работаете на удалёнке, но вам тяжело разграничить время между работой и своими делами, чувствуете, что нет желания и энергии браться за задачи, общаться с коллегами, часто раздражаетесь и тревожитесь по пустякам, не можете расслабиться в нерабочее время.
Продолжительность: 2 недели (8 часов теории, 8 часов практики).
Стоимость: 990₽ (без учета скидок на сайте).
Книги о психологии и самопознании стали самыми продаваемыми за последние 10 лет. Люди стали чаще интересоваться собственными переживаниями и перестали стесняться психологических проблем.
Часто трудно разобраться самому в многообразии доступной информации и понять, что подходит именно вам. На курсе вы получите знания и инструменты для психологической самопомощи и понимания других, поймёте, как устроены мышление, поведение, характер, восприятие, сознание и эмоции, разберётесь со своими переживаниями без личных консультаций с психологом или усилите эффект психотерапии.
Курс состоит из теоретических уроков и практики. Они помогут сформировать индивидуальный набор инструментов для работы со своим Я.
Курс подойдет вам, если вы ощущаете недовольство своей жизнью, сравниваете себя с другими, интересуетесь психологией и применяете некоторые её инструменты в жизни, но хотите сформировать стройную систему знаний и методик, осознаёте, что у вас есть внутренние проблемы, но стесняетесь записаться на консультацию к психологу и открыться перед другим человеком, понимаете, что знать основы психологии важно для карьеры и личной жизни, но не хотите глубоко в неё погружаться и проходить длительную терапию.
На курсе узнаете, как сделать психологию частью своей жизни и средством помощи себе и близким. Познакомитесь с тем, как устроено ваше мышление, сознание, подсознание, эмоции, личность, поведение, взаимоотношения с другими.
Продолжительность: 3 часа теории, 12 часов практики.
Стоимость: 990₽ (без учета скидок на сайте).
Хотите стать автором рекомендательных материалов? Вакансия по ссылке
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.