Вы можете писать код, управлять проектами или строить карьеру в продакт-менеджменте, но везде, где есть люди, есть и психология. Понимание того, как устроено мышление, почему совершаются нелогичные поступки и что делает людей счастливыми, помогает не только в жизни, но и в работе. Особенно в IT, где общение — неотъемлемая часть процесса.
Вы можете писать код, управлять проектами или строить карьеру в продакт-менеджменте, но везде, где есть люди, есть и психология. Понимание того, как устроено мышление, почему совершаются нелогичные поступки и что делает людей счастливыми, помогает не только в жизни, но и в работе. Особенно в IT, где общение — неотъемлемая часть процесса.
В этой статье ссылки партнеров. Это значит, что если вы что-то покупаете с нашей помощью — вы также поддерживаете dev.by. (Вот другой способ).
При этом редакция и авторы независимы в выборе темы, концепции материала, фокуса описания, подхода к услугам или товарам. Прежде чем что-то советовать, мы много читаем и смотрим по теме, говорим с экспертами.
Редакция может выражать свое мнение и пробовать всё на себе.
Если рекомендательный материал обновляется, мы указываем, что и когда поменялось, в самом начале.
При слове «психология», у многих сразу всплывают ассоциации с кабинетом терапевта и длинными разговорами «о детстве». На самом деле психология — про каждое наше решение, реакцию и взаимодействие с другими людьми. Она объясняет, почему мы тянем до дедлайна, как эмоции влияют на переговоры и что скрывается за мотивацией команды.
Для айтишников психология становится инструментом: менеджеру проще выстроить доверие в команде, разработчику лучше понимать пользователей, а дизайнеру — предугадывать поведение людей в интерфейсе. Это не абстрактная наука, а набор практических знаний, которые можно сразу применять.
Мир IT ускоряется: новые технологии появляются быстрее, чем мы успеваем их освоить. В этой гонке выживают не только те, кто лучше знает синтаксис, но и те, кто понимает людей. Лид, умеющий вовремя поддержать команду, закрывает кризис быстрее. Разработчик, который чувствует потребности пользователя, создаёт цепляющий продукт. Даже если вы интроверт и считаете, что работаете только с компьютером, на самом деле вы работаете для людей.
Психология помогает адаптироваться: меньше выгорать, лучше управлять стрессом, находить мотивацию и, что особенно важно, выстраивать рабочие отношения. А начать можно с лёгких бесплатных курсов, которые дают практику и новые инсайты без лишней академичности.
Если интересно, почему люди иногда ведут себя нелогично, а решения кажутся странными, этот курс — идеальный старт. Здесь разбираются три базовых темы: как наше восприятие искажается из-за установок и подсказок мозга (прайминг), какие когнитивные ловушки мешают принимать рациональные решения (эвристики и предвзятости), и как мы объясняем поступки других людей (теории атрибуции).
Для айтишника это кладезь знаний: можно понять, почему коллега «тормозит» на встречах, как клиенты интерпретируют ваш продукт и почему даже в логичной среде разработки эмоции искажают картину. Курс короткий, но насыщенный: практические примеры и вопросы на закрепление помогут сразу заметить эти эффекты в реальной жизни.
Хотите понимать, что движет людьми? Этот курс раскрывает психологию влияния и мотивации. Вы узнаете, какие базовые потребности управляют нашими решениями, как заразить идеей команду и даже как влиять на собственные привычки.
Для IT это особенно актуально: менеджеру нужно убеждать стейкхолдеров, разработчику — договариваться о сроках, дизайнеру — учитывать скрытые желания пользователя. Этот курс даст понятные формулы влияния и объяснит, почему иногда мы действуем против логики, а иногда поддаёмся чужому убеждению. Отличный инструмент, если вы хотите быть не просто специалистом, а человеком, которого слушают.
Стресс — вечный спутник IT. Дедлайны, постоянные изменения и ощущение, что не успеваешь. Этот курс показывает, как хронический стресс разрушает здоровье и психику, и что можно сделать, чтобы снизить его влияние.
На реальных исследованиях объясняется, почему стресс сокращает жизнь и как его можно перепрограммировать через простые практики. Для айтишников это не абстрактная теория, а способ сохранить продуктивность и не выгореть. Особенно ценно, что курс не просто рассказывает о проблеме, а даёт конкретные шаги для себя и близких.
Что нужно для счастья? Не философия, а конкретные данные из исследований. Этот курс предлагает 5 простых приёмов, которые реально повышают уровень счастья и удовлетворённости жизнью. Всё проверено на научных экспериментах и подано максимально доступно.
Для тех, кто работает в IT, счастье напрямую связано с продуктивностью и креативностью. Умение замечать простые радости, снижать уровень тревожности и находить баланс — это не только про жизнь, но и про работу. Бонус: курс короткий и легко встраивается даже в самый плотный график.
Люди разные — кто-то педант и перфекционист, кто-то хаотичен, кто-то склонен к риску. На курсе вы познакомитесь с самой популярной моделью личности — «большой пятёркой» (Big Five): открытость, добросовестность, экстраверсия, дружелюбие и нейротизм.
Это не просто теория: вы сможете пройти мини-тест и увидеть, как ваши личностные черты соотносятся с другими. Для айтишников это особенно полезно в командной работе: легче понять, почему один коллега требует чёткого ТЗ, а другой горит идеями, но забывает про сроки. Такой взгляд помогает не раздражаться, а учитывать особенности людей.
Психология — это наука про жизнь и работу, даже если вы никогда не думали о ней серьёзно. Пять курсов из нашего списка — лёгкий вход в тему, где вместо скучных лекций вас ждут инсайты, которые можно применять каждый день. Понимание людей, умение управлять стрессом и знание собственных особенностей — те самые софт-скиллы, которые делают айтишника незаменимым.
TIP от Adviser: Учиться на Udemy удобнее с подпиской Udemy Personal Plan. За $10 в месяц вы получите доступ к тысячам курсов на платформе. Это отличный вариант, если хотите постоянно осваивать новые навыки без необходимости покупать каждый курс отдельно.
Релоцировались? Теперь вы можете комментировать без верификации аккаунта.