ВОЗ: слишком много работы — убивает

Исследователи посчитали, что у людей, которые работают 55+ часов в неделю, на 35% выше риск инсульта по сравнению с теми, кто работает 35-40 часов. Кроме того, они на 17% больше рискуют умереть от ишемической болезни сердца.

За 16 лет с 2000 года смертность от инсульта из-за слишком высокой нагрузки увеличилась на 19%, от ИБС — на 42%.

Исследование проводилось среди представителей разного возраста, образования и профессий в 154 странах мира. За основу взяты данные, собранные с 1970 по 2018 годы.

Авторы отметили, что пандемия коронавируса пролила свет на управление рабочим временем, а также ускорила тренд к увеличению его длительности.

«Пандемия COVID-19 значительно изменила режим работы для многих людей. Во многих отраслях стала нормой удалённая работа, которая зачастую размывает грань между домом и офисом», — отметил глава ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус. Он добавил, что многие компании ради экономии были вынуждены пойти на сокращения, и оставшиеся сотрудники в результате работают дольше.

По оценкам организаций, в 2016 году от инсульта и ИБС в связи с переработками скончалось 398 тысяч и 347 тысяч человек соответственно.

Больше всего риску подвержены мужчины (на них пришлось 72% смертей), жители Западно-Тихоокеанского региона и Юго-Восточной Азии, а также люди среднего и старшего возраста. Большинство умерших были в возрасте 60-79 лет и работали более 55 часов в период между 45 и 74 годами. Статистику по профессиям исследователи не приводят.